在2018年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.5 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1607 千卡
|
脂肪: 93.24克 | 蛋白质: 109.70克 | 碳水物: 83.46克.
早餐: Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Город Сыра Сыр Российский, Бурже Хлебцы Шведские. 午餐: Перекресток Сельдь под Шубой, Перекресток Грудка Куриная Гриль. 晚餐: Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Рогачев Сгущенка, Амка Творог 9%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|