在2018年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1541 千卡
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脂肪: 43.46克 | 蛋白质: 87.68克 | 碳水物: 68.13克.
早餐: Abacate. 午餐: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida). 小食/其他: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Stella Artois Cerveja. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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