在2018年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2446 千卡
|
脂肪: 99.17克 | 蛋白质: 70.29克 | 碳水物: 301.61克.
早餐: Сахар, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка, Салат Оливье, Банан. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. 晚餐: Мёд, Белый Замок Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке, Сахар, Братья Караваевы Пирожок с Капустой. 小食/其他: Сыр Моцарелла, Киви, Золотые Луга Ацидофилин, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Замок Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|