在2018年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1164 千卡
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脂肪: 70.73克 | 蛋白质: 108.71克 | 碳水物: 20.22克.
早餐: Philadelphia Cream Cheese, Ovo Mexido, Óleo de Coco. 午餐: Tomates Cereja, Alface, Peito de Frango. 晚餐: Alface, Peito de Frango. 小食/其他: Ovo Mexido, Natural One Suco Detox Limão, Qualitá Nozes sem Casca. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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