在2018年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2069 千卡
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脂肪: 90.48克 | 蛋白质: 87.68克 | 碳水物: 206.25克.
早餐: Donuts mit Schokoladenglasur, Breakfast Coffee. 午餐: Mars Miniatures, Zucker, Espresso, Golden Toast Butter Toast, TiP Currywurst. 晚餐: Grappa, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Scampi, Pizzabrötchen. 小食/其他: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, hanuta Hanuta Minis, Zucker, Espresso. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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