在2018年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1233 千卡
|
脂肪: 51.59克 | 蛋白质: 78.69克 | 碳水物: 124.30克.
早餐: Овсяноблин, Чай с Молоком, Сушка. 午餐: Булгур (Вареный), Говядина Тушеная. 晚餐: Чай с Молоком, Овсяноблин, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный). 小食/其他: Морковь, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи, ВкусВилл Пюре из Груш и Яблок. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|