在2018年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 47.08克 | 蛋白质: 98.86克 | 碳水物: 133.45克.
早餐: Курага, Изюм, Santa Maria Кокосовое Молоко , Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Sen Soy Фунчоза Вареная, Куриные Котлеты с Сыром. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Виктория Окунь Запеченый. 小食/其他: Хурма, Мандарины, Мегамарт Печенье Хрустящее с Семечками. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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