在2018年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.1 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1700 千卡
|
脂肪: 71.09克 | 蛋白质: 113.43克 | 碳水物: 152.94克.
早餐: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Salmon, Plain Pancakes, Strawberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Chocolate Muffin, Egg, Egg White, UCAN Generation, Skippy Creamy Peanut Butter. 更多的......
|
一星期增加11.1 公斤
|
|
|