在2018年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1418 千卡
|
脂肪: 57.11克 | 蛋白质: 62.23克 | 碳水物: 166.25克.
早餐: Соленые Огурцы с Укропом, Инской Хлеб Деревенский, Жареное Яйцо. 午餐: Соленые Огурцы с Укропом, Слобода Майонез, Инской Хлеб Деревенский, Инской Хлеб Деревенский, Гречневый Суп. 晚餐: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Белый Хлеб, Orion Чокопай, Котлета Домашняя, Лапша. 小食/其他: Хурма. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|