在2018年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1717 千卡
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脂肪: 92.13克 | 蛋白质: 83.10克 | 碳水物: 246.27克.
早餐: Café com Leite de Gordura Reduzida, Queijo Branco, Walmart Pão Francês Integral. 午餐: Churrasco, Salada de Maionese, Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras. 晚餐: Burger King Big King. 小食/其他: Kibon Picolé Leite Condensado, Bem Casado. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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