在2018年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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961 千卡
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脂肪: 50.98克 | 蛋白质: 30.80克 | 碳水物: 96.24克.
早餐: Kaffee mit Milch und Zucker. 午餐: Gut & Günstig Mozzarella , Gekochtes Ei, Zwiebeln, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Chinakohl. 晚餐: Vitasia Krabbenchips, Crunchips Western Style, Käsebrötchen. 小食/其他: Gut & Günstig Stollenkonfekt, Niederegger Marzipan Classic. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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