在2018年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 34.00克 | 蛋白质: 33.48克 | 碳水物: 195.97克.
早餐: Ricotta di Pecora, Conad Fette Biscottate Dorate, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato). 午餐: Mandarino, Latteria Burro, Mela, Parmigiano Grattugiato, Conad Riso Parboiled. 晚餐: Pizza ai Funghi, Pizza al Pomodoro, Pizza Margherita. 小食/其他: Mulino Bianco Tarallucci, Croissant, Colle Maggio Yogurt Magro al Caffè. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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