在2018年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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121.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 41.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1903 千卡
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脂肪: 51.47克 | 蛋白质: 69.76克 | 碳水物: 293.95克.
早餐: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Tassimo Café Crema, Milch 1,5%, K-Classic Käseaufschnitt Light, Butter. 午餐: Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat, Butter, Barilla Fusilli, Banane, Banane. 晚餐: Banane, Pizza Selbstgemacht, Quarkbällchen. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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