在2018年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1739 千卡
|
脂肪: 42.13克 | 蛋白质: 59.43克 | 碳水物: 300.89克.
早餐: Фрау Марта Горошек Зеленый, KDV Вафли Zebra, Домик в деревне Молоко 3,5%, KDV Джумка, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Богородские Хлеба Покровский Бездрожжевой Хлеб. 午餐: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Магнит Хурма, Haas Кукурузный Крахмал, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Магнит Хурма. 晚餐: Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Кефир 1%, Компас Здоровья Гречневые Шарики. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|