在2018年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
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65.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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978 千卡
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脂肪: 40.68克 | 蛋白质: 18.62克 | 碳水物: 131.91克.
早餐: Nutella Nutella, Susamlı Simit. 晚餐: Doritos Nacho. 小食/其他: Nutella Nutella, Beyaz Ekmek, Cafelux Dibek Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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