|
0,5cm van taille af.
|
71.3 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1356 千卡
|
脂肪: 40.74克 | 蛋白质: 60.05克 | 碳水物: 185.02克.
早餐: Water, Jacob Hooy Pu-Erh Thee, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango. 午餐: Champignons, Zwarte Olijven, Salade met Sla, Avocado, Tomaat en/of Wortelen. 晚餐: AH Kipschnitzel, Komkommer (met Schil), Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), AH Aardappelpartjes Voorgekookt. 小食/其他: AH Tiramisu, AH Verse Fruitsalade, AH Pan Pan Kaas 20+, Krentenbol. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|