在2018年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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103.4 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1012 千卡
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脂肪: 30.43克 | 蛋白质: 56.48克 | 碳水物: 118.74克.
早餐: Amo essere Biologico Latte di Riso e Soia, Fiocchi d'Avena, Maribel Marmellata di Pesca, Vivibio Gallette di Riso Integrale senza Sale. 午餐: Pane di Segale (Apporto Calorico Ridotto), Orogel Carote a Fette, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Beretta Bresaola della Valtellina, Findus Pisellini Primavera. 小食/其他: Formaggio di Capra (Morbido), Pane di Segale (Apporto Calorico Ridotto). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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