在2018年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1119 千卡
|
脂肪: 45.34克 | 蛋白质: 51.09克 | 碳水物: 130.58克.
早餐: Каждый День Чернослив Сушеный, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. 午餐: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Свинина, Подсолнечное Масло. 小食/其他: Банан, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|