在2018年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1553 千卡
|
脂肪: 126.03克 | 蛋白质: 69.33克 | 碳水物: 37.03克.
早餐: Запеканка, Зеленый Чай, Президент Сметана 30%. 午餐: SPAR Корейка Свиная Запечённая, Кофе (Растворимое), Белый Город Сливки 33%, Запеченная тыква под сыром. 晚餐: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Mlekara Sabac Каймак 70%, Яйцо, Му-У Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пять Океанов Лосось Дальневосточный. 小食/其他: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе Эспрессо, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Кофе Эспрессо, Кофе (Растворимое), Ашан Шоколад Дегустационный Горький 85%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|