在2018年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.2 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1037 千卡
|
脂肪: 50.83克 | 蛋白质: 68.47克 | 碳水物: 78.70克.
早餐: Бахетле Шницель из Капусты с Сыром, Магнит Перец Болгарский Гриль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Кофе. 午餐: Салат из Свеклы с Черносливом, Сельдерей, Бахетле Печень Жареная. 小食/其他: Чудо Чудо Творожок Воздушный Ананас. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|