在2018年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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99.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 36.00克 | 蛋白质: 96.73克 | 碳水物: 89.34克.
早餐: Cerezas al Marrasquino, Frutillas, Plátano, Colun Yoghurt Batido Light. 午餐: Alcachofas Cocidas (Frescas), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne de Pavo (Cocida, Asada), Huevo Cocido. 晚餐: Brócoli Cocido (Fresco), Huevo Cocido, Pechugas de Pollo (o Cocidas). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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