在2018年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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105.8 公斤
最近减少: 43.2 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1875 千卡
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脂肪: 55.77克 | 蛋白质: 121.44克 | 碳水物: 217.67克.
午餐: Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces, Salmon Sushi, Shumai Dumpling, Vegetable Tempura, Kabuto Imitation Crab Stick. 晚餐: McDonald's Bacon McDouble, McDonald's Grilled Chicken Snack Wrap (No Sauce). 小食/其他: Glico Strawberry Pocky. 更多的......
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一星期增加7.0 公斤
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