在2018年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.8 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2107 千卡
|
脂肪: 83.94克 | 蛋白质: 77.99克 | 碳水物: 252.40克.
早餐: American Style Bacon, Croissant, Nutella Nutella, Breakfast Coffee, REWE Bäcker Brötchen, Rührei. 晚餐: Zucker, Espresso, Tortellini mit Fleischfüllung, Valess Tomate & Mozzarella, Baguette. 小食/其他: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Haribo Cola Fläschchen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Espresso, Ritter Sport Macadamia, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|