在2018年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
117.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 57.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1082 千卡
|
脂肪: 34.57克 | 蛋白质: 75.02克 | 碳水物: 104.72克.
早餐: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Семена Льна, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. 午餐: Простоквашино Сметана 20%, Приготовленная Квашеная Капуста, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Борщ с Курицей. 晚餐: Еко Лечо по-Болгарски, Тефтели Куриные. 小食/其他: Matti Мюсли, Herbalife Вечерний Коктейль, Биомакс Кефирный 2,5%, Добрый Сок Томатный, Пятерочка Апельсин, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|