在2012年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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52.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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669 千卡
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脂肪: 19.57克 | 蛋白质: 21.48克 | 碳水物: 103.27克.
早餐: Blueberries, Peanut Butter, Challah Egg Bread, Organic Fortified Soy Beverage, Quick Oats. 晚餐: Vegetable Patty. 更多的......
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2102 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 滑冰 - 16公里/小时 - 1 小时 和 40 分钟, 坐着 - 3 小时, 家务 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 6 小时, 睡眠 - 6 小时, 休息 - 5 小时 和 20 分钟. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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