在2018年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1855 千卡
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脂肪: 71.99克 | 蛋白质: 73.63克 | 碳水物: 177.26克.
早餐: Курица Вареная, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Карусель Студень из Говядины, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Грецкие Орехи, Чай с Молоком. 晚餐: Пельмени, Додо Пицца Рулетики с Сыром, Вино Красное Сухое. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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