在2018年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.4 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2091 千卡
|
脂肪: 107.99克 | 蛋白质: 62.30克 | 碳水物: 194.03克.
早餐: Le Superbe Сыр Сбринц, Груша, Большая Кружка Молоко 2,5%, Житница Здоровья Манка Пшеничная Цельнозерновая. 午餐: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо. 晚餐: Свити, Груша, ВкусВилл Пиво, Le Superbe Сыр Сбринц, ВкусВилл Салат Цезарь. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|