在2018年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.3 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1642 千卡
|
脂肪: 58.26克 | 蛋白质: 73.68克 | 碳水物: 203.64克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Био Баланс Биойогурт Персик Банан, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный. 午餐: Творожная Запеканка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофельный Суп. 晚餐: Гост Пломбир, Помидоры, Говяжья Котлета на Пару, Картофель Отварной, Global Village Зелёный Горошек. 小食/其他: Гематоген, Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|