在2018年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1291 千卡
|
脂肪: 56.05克 | 蛋白质: 97.78克 | 碳水物: 89.75克.
早餐: Сырники ПП. 午餐: Бондюэль Горошек Консервированный, Подсолнечное Масло, Мираторг Котлета из Индейки. 晚餐: Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Жареное Филе Свинины, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Яйцо (Целое), Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|