在2018年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.9 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1026 千卡
|
脂肪: 42.41克 | 蛋白质: 65.67克 | 碳水物: 94.85克.
早餐: Beyaz Ekmek, Mandalina. 午餐: Tavuk Baget, Nuh Ankara Spagetti. 晚餐: Et Sote. 小食/其他: Ülker Hanımeller, Sütaş Ayran, Mandalina, Nescafe 3 Ü 1 Arada. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|