在2018年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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92.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1659 千卡
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脂肪: 70.83克 | 蛋白质: 96.45克 | 碳水物: 151.91克.
早餐: Суп Грибной. 午餐: Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. 晚餐: Суп Грибной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Суп Грибной. 小食/其他: Подлива, Макароны Отварные, Кофе, Konti Конфеты Belissimo Classico Шоколадный Вкус. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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