在2018年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1196 千卡
|
脂肪: 57.04克 | 蛋白质: 76.00克 | 碳水物: 93.04克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Faretti Торт Бисквитный Трюфельный. 午餐: Майонез, Соевый Соус, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица. 小食/其他: Рот Фронт Батончики, Мандарины, La Pina Арахисовая Паста, Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|