在2018年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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64.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 46.19克 | 蛋白质: 160.02克 | 碳水物: 90.65克.
早餐: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Сыр Лента Легкий, Яичный Белок, Яйцо, Ореховое Облачко. 午餐: Банан, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный. 晚餐: Кета. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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