在2018年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 14.53克 | 蛋白质: 70.49克 | 碳水物: 171.37克.
早餐: Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bar. 午餐: Hard-Boiled Egg , Lean Cuisine Chicken in Wine Sauce, Kirkland Signature Chicken Breasts. 晚餐: Campbell's Vegetable Broth, No Name Tomato Paste, Unico Diced Tomatoes - Herbs & Spices, Jalapeno Peppers , President's Choice Organics Baby Spinach, President's Choice Cauliflower, Onions , Garlic , Celery , Carrots , Cabbage , Broccoli . 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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