在2018年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.8 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1349 千卡
|
脂肪: 43.43克 | 蛋白质: 31.60克 | 碳水物: 220.95克.
早餐: Coffee with Milk and Sugar, Snack Cracker, Rava Dosa. 午餐: Pani Puri. 晚餐: Hommade Dal Yellow, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched) . 小食/其他: Cadbury 5 Star, Nestle Munch, Cadbury Perk. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|