在2018年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
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85.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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980 千卡
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脂肪: 31.75克 | 蛋白质: 69.85克 | 碳水物: 103.26克.
午餐: Quero Feijão Carioca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Yoki Farofa Pronta, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Peito de Frango, Pimenta Vermelha ou Cayenne. 晚餐: Polenguinho Polenguinho Zero Lactose (30g), Piracanjuba Leite Zero Lactose, Nestlé Moça Flakes, Laticinios União Queijo Mussarela Ligth Zero Lactose, Verde Campo Iogurte Desnatado Lacfree Ameixa, Ovo (Inteiro), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho Picado, Cebolas, Tomates, Pinduca Tapioca. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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SUELLEN GALINDO DALTO的体重历史
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