在2018年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.5 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1820 千卡
|
脂肪: 66.34克 | 蛋白质: 201.89克 | 碳水物: 89.06克.
早餐: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко, Магнит Помело, Вареное Яйцо, Глобус Сыр Молодой по-Домашнему. 午餐: Глобус Сыр Молодой по-Домашнему, Куриное Филе, Куриное Филе Вареное. 晚餐: Вареное Яйцо. 更多的......
|
稳定体重
|