在2018年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1181 千卡
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脂肪: 63.21克 | 蛋白质: 64.72克 | 碳水物: 88.86克.
早餐: Seara Presunto Cozido, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Café com Leite Desnatado. 午餐: Esfiha, Habib's Beirute. 晚餐: Torta de Atum Low Carb, Muffato Panetone Tradicional. 小食/其他: Tapibrownie, Polenghi Queijo Polenguinho Light. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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