Murocheto的日记, 2018年11月28日

在2018年11月28日体重纪录（没有日志纪录）

62.4 公斤最近减少: 7 公斤. 还有: 5.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月28日:

358 千卡

脂肪: 14.18克 | 蛋白质: 41.65克 | 碳水物: 15.33克. 早餐: Кинза, Помидоры, Творог 5%. 午餐: Говядина Постная. 晚餐: Кефир 1%. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

Murocheto的体重历史