在2018年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
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46 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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301 千卡
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脂肪: 10.05克 | 蛋白质: 18.63克 | 碳水物: 31.56克.
午餐: Cuka, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. 小食/其他: Siomay, Singkong, Singkong Goreng. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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