在2018年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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92.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 57.35克 | 蛋白质: 57.30克 | 碳水物: 80.38克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Epica Йогурт Ананас. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. 晚餐: Теремок Суп Грибной с Чипами, Праздник Вкуса Суп Грибной. 小食/其他: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, От Мартина Семечки Отборные. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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