在2018年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1506 千卡
|
脂肪: 95.19克 | 蛋白质: 75.48克 | 碳水物: 84.78克.
早餐: Искренне Ваш Био-Йогурт с Клубникой, Дмитрогорский Продукт Творог 9%. 午餐: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Плов со Свининой, МПК Чернышевой Колбаса Липецкая Особая , Янтарь Сыр Колбасный, Сливочное Масло, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый. 晚餐: Домик в деревне Сметана 20%, МПК Чернышевой Колбаса Липецкая Особая , Краски лета Лесные Грибы, Витамин Соте с Прованскими Травами. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|