在2018年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1310 千卡
|
脂肪: 44.50克 | 蛋白质: 75.39克 | 碳水物: 151.74克.
早餐: Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Капуста с Кроликом, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. 午餐: Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Капуста с Кроликом. 晚餐: Конти Десерт Bonjour Soufflé Вкус Клубники со Сливками. 小食/其他: ЭГО Кефир Легкий 1%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|