在2018年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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55.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1128 千卡
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脂肪: 75.30克 | 蛋白质: 83.46克 | 碳水物: 23.95克.
早餐: Пончики (Обычные), Чурчхела, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Куриный Фарш, Сарделька, Греческий Салат. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Запеченая. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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