注册  |  登录

kinkom的日记, 2018年11月28日

在2018年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
57.4 公斤 最近减少: 0.1 公斤.    还有: 0.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月28日:
1146 千卡 脂肪: 41.05克 | 蛋白质: 60.16克 | 碳水物: 142.65克.   早餐: Омлет из 2 Яиц с Молоком 2,5%. 午餐: Брокколи, Картофельное Пюре, Компот из Сухофруктов, Бахетле Желудки Куриные Отварные. 晚餐: Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Овсяный Суп, Листья Салата, Грудка Индейки, Морковь на Пару, Гречка Отварная. 小食/其他: Чай с Малиной, Тёма Детское Питание Телятина, Чай, Наш Лидер Печенье Овсяное Английское, Наш Лидер Печенье Овсяное Английское, Чай. 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kinkom的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。