在2018年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1146 千卡
|
脂肪: 41.05克 | 蛋白质: 60.16克 | 碳水物: 142.65克.
早餐: Омлет из 2 Яиц с Молоком 2,5%. 午餐: Брокколи, Картофельное Пюре, Компот из Сухофруктов, Бахетле Желудки Куриные Отварные. 晚餐: Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Овсяный Суп, Листья Салата, Грудка Индейки, Морковь на Пару, Гречка Отварная. 小食/其他: Чай с Малиной, Тёма Детское Питание Телятина, Чай, Наш Лидер Печенье Овсяное Английское, Наш Лидер Печенье Овсяное Английское, Чай. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|