pagi ini setelah mandi n sebelum masuk apapun keperut 😍😍😍
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54 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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810 千卡
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脂肪: 29.09克 | 蛋白质: 55.25克 | 碳水物: 79.99克.
早餐: Telur Ceplok, Tahu Goreng. 晚餐: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Alfamart Abon Sapi, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). 小食/其他: Risoles, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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