在2018年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 51.27克 | 蛋白质: 54.76克 | 碳水物: 192.45克.
早餐: Лакто Лайф Овсяная Каша , Банан, Яйцо. 午餐: Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Картошка Вареная, Семга. 晚餐: Mlekara Sabac Каймак 70%, Печкин Хлеб Тостовый Хлеб, Банан. 小食/其他: Bingrae Бекон Чипсы. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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