在2018年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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953 千卡
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脂肪: 66.54克 | 蛋白质: 63.97克 | 碳水物: 26.06克.
早餐: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira. 午餐: Salada Vinagrete, Merluza, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 晚餐: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Repolho Refogado. 小食/其他: Scala Queijo Colonial, 3 Corações Cappuccino Diet. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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