在2018年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1676 千卡
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脂肪: 74.81克 | 蛋白质: 59.06克 | 碳水物: 191.59克.
午餐: Panos Martino. 晚餐: Devos Lemmens Mosterd, Rundvlees Burger of Worst, Suiker, Rode Kool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: Kinder Batonnets. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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