在2018年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1078 千卡
|
脂肪: 20.07克 | 蛋白质: 65.63克 | 碳水物: 162.67克.
早餐: Кофе с Сахаром, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Утиное Мясо. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриный Бульон, Курица Вареная, Белый Хлеб, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 晚餐: Запеканка Картофельная с Мясом Кролика. 小食/其他: Хурма. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|